Skip to main content

Posts

Showing posts with the label hypnobirthing

Persiapan HOMEBIRTH - WATERBIRTH

Disclaimer : Tulisan ini diperuntukan bagi Ibu atau keluarganya yang telah mempersiapkan dengan matang mental dan fisik untuk proses kelahiran homebirth dan telah mengetahui segala resikonya. Bismillah.. Assalamualaikumwarahmatullahhiwabaraktu. Jadi apa sih yang perlu disiapkan untuk homebirth? Kalau ditanya hal pertama yang dilakukan untuk persiapan homebirth jawaban saya adalah niat dan keyakinan 100%. Karena kalau diri kita sendiri masih ada keraguan, kita gak akan bisa yakinin orang lain dengan keputusan kita dan pasti untuk menyiapkan langkah selanjutnya akan banyak rintangan. Sebenernya gak perlu persetujuan satu keluarga besar buat melakukan homebirth, pasti banyak pro dan kontra  yang penting diri kita yakin dan minimal banget suami mendukung, itu udah lebih dari cukup. Karena homebirth masih belum awam dan lebih banyak mengundang kontra, jadi siap2in mental buat omongan2 negatif kalau bisa gak usah masukin semua negative vibes, saring positif vibes aja jadi kita t...

Kisah Persalinan Homebirth-Waterbirth-Born in Caul Anak keduaku.

Ahad, 22 syawal 1438H (16 Juli 2017) 03.00 WIB Terbangun. Ada yang menyapa saat itu, dini hari, samar-samar melihat ke arah jam masih jam 3.00 pagi.. masih ada waktu sejam untuk memejamkam mata sampai adzan subuh pikirku. Dan mungkin ini hanya dorongan alam untuk segera mengosongkan ususku, seperti pagi dini hari sebelumnya. Aku gak mau GR. itu bukan gelombang cinta yang sesungguhnya alias braxton hicks. Kulanjutkan tidurku. Sempat terpikir, usaha induksi alami semalam bersama babeh mungkin berhasil ;).. dua jam dipijat seluruh bagian tubuh, layanan massage manapun kalah (versiku, karena plus cinta hehe), akupresur di semua titik yg bisa merangsang kontraksi datang, pijat endorphin, perinium massage, melepaskan hormon prostaglandin, relaksasi hypnobirthing plus doa-doa rayuan untuk calon adeknya Zafran supaya bisa segera bertemu kami dan sebelumnya sempet makan nanas dirumah mertua. Usaha yang termaksimal yang pernah kami lakukan. 5.30 WIB beberapa kali terbangun karena rasa...

HYPNOBIRTHING

Salah satu step untuk mewujudkan persalinan Gentle Birth adalah dengan menerapkan teknik affirmasi, sebenernya simplenya affirmasi itu kaya kekuatan alam bawah sadar kita sendiri yang bisa menghasilkan kekuatan yg begitu kuat sampe apa yang kita affirmasikan bisa terwujud. ribet yah kata2nya hahaha.. yah sama aja sih kaya doa dan kita percaya kalau Allah SWT yang Maha Baik pasti akan mengabulkannya. Terus kalo hypnobirth itu apa dong? ya itu tadi, kalo kita bisa memanfaatkan kekuatan besar yang ada di alam bawah sadar kita apapun bisa jadi kenyataan, semacam kita terhipnotis, suka liat kan di TV kalo orang yang takut sama ular contohnya pas di hipnotis sama mentalist nya jadi gak takut sama ular yah itu mereka manfaatin kekuatan alam bawah sadar si korban. Nah teknik hypnosis ini yang digunakan dalam hypnobirthing dalam menghadapi persalinan, sehingga kita bisa mengalihkan rasa sakit saat kontraksi persalinan. Untuk lebih jelasnya bisa baca buku Hypnobirthing nya ibu Lanny Kuswandi d...