Buami's World

Disclaimer : Tulisan ini diperuntukan bagi Ibu atau keluarganya yang telah mempersiapkan dengan matang mental dan fisik untuk proses kelahiran homebirth dan telah mengetahui segala resikonya. Bismillah.. Assalamualaikumwarahmatullahhiwabaraktu. Jadi apa sih yang perlu disiapkan untuk homebirth? Kalau ditanya hal pertama yang dilakukan untuk persiapan homebirth jawaban saya adalah niat dan keyakinan 100%. Karena kalau diri kita sendiri masih ada keraguan, kita gak akan bisa yakinin orang lain dengan keputusan kita dan pasti untuk menyiapkan langkah selanjutnya akan banyak rintangan. Sebenernya gak perlu persetujuan satu keluarga besar buat melakukan homebirth, pasti banyak pro dan kontra  yang penting diri kita yakin dan minimal banget suami mendukung, itu udah lebih dari cukup. Karena homebirth masih belum awam dan lebih banyak mengundang kontra, jadi siap2in mental buat omongan2 negatif kalau bisa gak usah masukin semua negative vibes, saring positif vibes aja jadi kita t...

Ahad, 22 syawal 1438H (16 Juli 2017) 03.00 WIB Terbangun. Ada yang menyapa saat itu, dini hari, samar-samar melihat ke arah jam masih jam 3.00 pagi.. masih ada waktu sejam untuk memejamkam mata sampai adzan subuh pikirku. Dan mungkin ini hanya dorongan alam untuk segera mengosongkan ususku, seperti pagi dini hari sebelumnya. Aku gak mau GR. itu bukan gelombang cinta yang sesungguhnya alias braxton hicks. Kulanjutkan tidurku. Sempat terpikir, usaha induksi alami semalam bersama babeh mungkin berhasil ;).. dua jam dipijat seluruh bagian tubuh, layanan massage manapun kalah (versiku, karena plus cinta hehe), akupresur di semua titik yg bisa merangsang kontraksi datang, pijat endorphin, perinium massage, melepaskan hormon prostaglandin, relaksasi hypnobirthing plus doa-doa rayuan untuk calon adeknya Zafran supaya bisa segera bertemu kami dan sebelumnya sempet makan nanas dirumah mertua. Usaha yang termaksimal yang pernah kami lakukan. 5.30 WIB beberapa kali terbangun karena rasa...

Salah satu step untuk mewujudkan persalinan Gentle Birth adalah dengan menerapkan teknik affirmasi, sebenernya simplenya affirmasi itu kaya kekuatan alam bawah sadar kita sendiri yang bisa menghasilkan kekuatan yg begitu kuat sampe apa yang kita affirmasikan bisa terwujud. ribet yah kata2nya hahaha.. yah sama aja sih kaya doa dan kita percaya kalau Allah SWT yang Maha Baik pasti akan mengabulkannya. Terus kalo hypnobirth itu apa dong? ya itu tadi, kalo kita bisa memanfaatkan kekuatan besar yang ada di alam bawah sadar kita apapun bisa jadi kenyataan, semacam kita terhipnotis, suka liat kan di TV kalo orang yang takut sama ular contohnya pas di hipnotis sama mentalist nya jadi gak takut sama ular yah itu mereka manfaatin kekuatan alam bawah sadar si korban. Nah teknik hypnosis ini yang digunakan dalam hypnobirthing dalam menghadapi persalinan, sehingga kita bisa mengalihkan rasa sakit saat kontraksi persalinan. Untuk lebih jelasnya bisa baca buku Hypnobirthing nya ibu Lanny Kuswandi d...

I will make this post into some points, so it will be easier to be understood.. 1. secara fisik dan mental, 100% lebih siap menghadapi persalinan. sebelum tau ttg gentle birth, melahirkan menjadi momok kepasrahan antara hidup dan mati.. kaya final test sebagai seorang wanita.. tapi setelah mengenal gentle birth, momen kelahiran pertamaku sangat aku tunggu, perasaannya kaya mau ngadain konser tunggal perdana, deg2an tapi pengen segera tampil!. 2. badan lebih seger.. menjelang kelahiran dan setelah kelahiran.. semua fungsi organ tubuh ter sinkronisasi dengan baik. karena kita memperlakukan diri sendiri bukan sebagai orang sakit, tapi ibu hamil bahagia yang akan menyambut buah hati. 3. belajar lebih menghargai diri sendiri dengan makan makanan yg sehat, minim mengkonsumsi obat2an kimia, olahraga teratur dengan yoga atau berenang. 4. sangat menekan stress, saat hamil, melahirkan, dan setelahnya, sehingga hal2 yg negatif gak ada kesempatan untuk mempengaruhi emosi kita. ini karena k...

Rabu, 3 Desember 2014 Hari jelang HPL ( gak tau pasti sebenernya jatuhnya tanggal berapa karena bidan dan dokter menetapkannya selalu berubah2) masih terkendali. Kemarin ada sedikit kontraksi palsu sekitar 3x tp sungguh msh bisa diatasi. Diatasinya Dengan benerin posisi dan duduk diatas gym ball. Kemarin malam induksi alami pake duren dan prostalgin. Efeknya kontraksi tp cuma sekitar 40 detik dan 3x.. di pijet endhorphin terus sama suami. Hari ini kebangun jam 3 an langsung mandi keramas, solat fajar,solat subuh. Setelahnya niat mau jalan kaki malahan bingung sendiri duduk bengong di atas tmpt tdr liat suami msh tdr pules gak tega bangunin, lama2 malah jd ngantuk, sampe suami mau brgkt kantor gk bs bangun jg. Maaf ya sayang.. belajar mandirinya udh dimulai lbh awal.. Selama bangun td perut terasa normal sempet khawatir terlalu anteng si baby z, taunya dia kasih tanda nendang,anak pintar. Abis solat ngomong sama baby z kalo ambunya udah siap kapanpun dia mau keluar, sekarang besok...