I will make this post into some points, so it will be easier to be understood..
1. secara fisik dan mental, 100% lebih siap menghadapi persalinan. sebelum tau ttg gentle birth, melahirkan menjadi momok kepasrahan antara hidup dan mati.. kaya final test sebagai seorang wanita.. tapi setelah mengenal gentle birth, momen kelahiran pertamaku sangat aku tunggu, perasaannya kaya mau ngadain konser tunggal perdana, deg2an tapi pengen segera tampil!.
2. badan lebih seger.. menjelang kelahiran dan setelah kelahiran.. semua fungsi organ tubuh ter sinkronisasi dengan baik. karena kita memperlakukan diri sendiri bukan sebagai orang sakit, tapi ibu hamil bahagia yang akan menyambut buah hati.
3. belajar lebih menghargai diri sendiri dengan makan makanan yg sehat, minim mengkonsumsi obat2an kimia, olahraga teratur dengan yoga atau berenang.
4. sangat menekan stress, saat hamil, melahirkan, dan setelahnya, sehingga hal2 yg negatif gak ada kesempatan untuk mempengaruhi emosi kita. ini karena kita tau lebih dalam kalau tubuh kita luar biasa hebatnya bisa melakukan fungsinya dengan baik, jika kita percaya. tidak mempasrahkan segala keputusan hanya dengan diagnosa dokter, tapi kita sudah belajar banyak ttg tubuh kita. membuat kita jauh lebih percaya diri.
5. lebih dekat dengan sang Maha Pencipta, terutama dengan metode affirmasi dan hypnobirthing, karena dasar dr gentle birth ini berserah dan ikhlas kepadaNya juga memohon izin untuk bisa melakukan hal yg terbaik untuk anak kita.
6. lebih intim dengan pasangan. karena banyak step2 dalam mencapai persalinan yg lembut dibutuhkan peran suami, kerjasama dengan suami, contohnya pijat endhorphin, rebozo, pijat perinium, dan yang jelas memproduksi hormon cinta (oksitosin) harus dengan suami dong yah.. tapi pengalaman saya peran suami ini yg menentukan saya bisa berhasil menerapkan gentle birth.. jd punya suami yg super sabar n mau dukung dr awal 100% klo kita mau nerapin gentle birth itu poin booster bgt buat ibu hamil. soalnya banyak banget pengalaman yg suaminya salah kaprah.. takut istri kesakitan berlebih, malah disuruh cesar dr awal, biar gk ngerasain induksi.. padahal banyak yg bilang sc itu sakitnya panjang prosesnya dan banyak mengganggu sistem kerja tubuh atau `chi` jd berantakan. Tapi gentle birth bukannya berprinsip haram untuk sc, dgn kondisi tertentu sc ttp hrs dilakukan, dan gentle birth pd proses sc jg bisa diterapkan n sudah terbukti menekan stress dan mempercepat pemulihan pasca operasi. kalau dalam kondisi sehat di gentle birth diajarin supaya gak pake induksi suntik dgn pitocyn gimana..karena ada induksi alami yg super enak, diantaranya makan duren, makan nanas, bersetubuh dgn suami, makan makanan pedas, jalan2 apa deh yg bikin happy..nah kan balik lagi ke.. memberdayakan diri.
7. setelah melahirkan badan segerrr.. gak lemes, bisa langsung jalan, kaya Kate Middleton, 10 jam setelah lahiran bisa dadah2 sm rakyat inggeris, dan jalan kaki biasa n masuk ke mobil biasa aja kan.. ? karena gak ada efek trauma berlebih dalam proses lahirannya, yg terpancar jdnya glowing, bahagia dan kaya lg jatuh cinta sama bayi nya.. jauh dr kelelahan, badan sakit, atau syndrome baby blues.
8. air susu berlimpah ruah, salah satu yg lupa saya pelajari kalo misal air susu berlimpah,karena itu jg masalah ternyata, saya terlalu fokus dgn memikirkan harus bisa keluarin asi saat IMD yg hasilnya saya sudah produksi asi netes2 tiap tidur dari usia kehamilan 6bulan.
9. bisa mengurus anak dengan perasaan bahagia. anak jadi lebih kalem karena melihat ibunya bahagia dan jauh dr stress.
10. pikirannya terus jadi positif aja, dan jd jatuh cinta sama dunia parenting. mikirin hal hal selanjutnya yg bisa bkin anak kita tumbuh dengan baik. memberikan asi ekslusif dan juga selanjutnya Makanan pendamping ASI (MPASI).
sepertinya masih banyak yg tak terungkapkan gimana buanyaknya manfaat gentle birth ini, yang jelas untuk para wanita, menjadi cerdas dan pintar bukan hanya dibangku sekolah aja yah, kita sebagai pondasi bagi anak2 kita, penerus generasi bangsa. iya karena ada kaitannya banget sama masa depan. kalau dari sebelum lahir, seorang anak sudah dipersiapkan sedemikian rupa untuk menjadi yg terbaik, bibit bibit generasi bangsa akan menjadi unggul, ya kan? gentle birth ini melahirkan insan yg penuh dengan kelembutan hati, kecerdasan spiritual dan mental, setelahnya orgtua mendidik supaya anak punya kecerdesan IQ dan akademis, nyambung kan? jadi apa salahnya, belajar, membaca, tidak skeptik, dan mau bertanya..
salam memberdayakan diri, salam gentle birth.
terimakasih mba Diah Pratitasari yg sudah jd tokoh inspiratif ku, dan juga tenaga kesehatan gentle birth terbaik untukku, bidan Erie Marjoko dan dua asisten bidan cantik mba Ririn n mba Ridha.
1. secara fisik dan mental, 100% lebih siap menghadapi persalinan. sebelum tau ttg gentle birth, melahirkan menjadi momok kepasrahan antara hidup dan mati.. kaya final test sebagai seorang wanita.. tapi setelah mengenal gentle birth, momen kelahiran pertamaku sangat aku tunggu, perasaannya kaya mau ngadain konser tunggal perdana, deg2an tapi pengen segera tampil!.
2. badan lebih seger.. menjelang kelahiran dan setelah kelahiran.. semua fungsi organ tubuh ter sinkronisasi dengan baik. karena kita memperlakukan diri sendiri bukan sebagai orang sakit, tapi ibu hamil bahagia yang akan menyambut buah hati.
3. belajar lebih menghargai diri sendiri dengan makan makanan yg sehat, minim mengkonsumsi obat2an kimia, olahraga teratur dengan yoga atau berenang.
4. sangat menekan stress, saat hamil, melahirkan, dan setelahnya, sehingga hal2 yg negatif gak ada kesempatan untuk mempengaruhi emosi kita. ini karena kita tau lebih dalam kalau tubuh kita luar biasa hebatnya bisa melakukan fungsinya dengan baik, jika kita percaya. tidak mempasrahkan segala keputusan hanya dengan diagnosa dokter, tapi kita sudah belajar banyak ttg tubuh kita. membuat kita jauh lebih percaya diri.
5. lebih dekat dengan sang Maha Pencipta, terutama dengan metode affirmasi dan hypnobirthing, karena dasar dr gentle birth ini berserah dan ikhlas kepadaNya juga memohon izin untuk bisa melakukan hal yg terbaik untuk anak kita.
6. lebih intim dengan pasangan. karena banyak step2 dalam mencapai persalinan yg lembut dibutuhkan peran suami, kerjasama dengan suami, contohnya pijat endhorphin, rebozo, pijat perinium, dan yang jelas memproduksi hormon cinta (oksitosin) harus dengan suami dong yah.. tapi pengalaman saya peran suami ini yg menentukan saya bisa berhasil menerapkan gentle birth.. jd punya suami yg super sabar n mau dukung dr awal 100% klo kita mau nerapin gentle birth itu poin booster bgt buat ibu hamil. soalnya banyak banget pengalaman yg suaminya salah kaprah.. takut istri kesakitan berlebih, malah disuruh cesar dr awal, biar gk ngerasain induksi.. padahal banyak yg bilang sc itu sakitnya panjang prosesnya dan banyak mengganggu sistem kerja tubuh atau `chi` jd berantakan. Tapi gentle birth bukannya berprinsip haram untuk sc, dgn kondisi tertentu sc ttp hrs dilakukan, dan gentle birth pd proses sc jg bisa diterapkan n sudah terbukti menekan stress dan mempercepat pemulihan pasca operasi. kalau dalam kondisi sehat di gentle birth diajarin supaya gak pake induksi suntik dgn pitocyn gimana..karena ada induksi alami yg super enak, diantaranya makan duren, makan nanas, bersetubuh dgn suami, makan makanan pedas, jalan2 apa deh yg bikin happy..nah kan balik lagi ke.. memberdayakan diri.
 |
| the photo is taken from Pinterest |
7. setelah melahirkan badan segerrr.. gak lemes, bisa langsung jalan, kaya Kate Middleton, 10 jam setelah lahiran bisa dadah2 sm rakyat inggeris, dan jalan kaki biasa n masuk ke mobil biasa aja kan.. ? karena gak ada efek trauma berlebih dalam proses lahirannya, yg terpancar jdnya glowing, bahagia dan kaya lg jatuh cinta sama bayi nya.. jauh dr kelelahan, badan sakit, atau syndrome baby blues.
8. air susu berlimpah ruah, salah satu yg lupa saya pelajari kalo misal air susu berlimpah,karena itu jg masalah ternyata, saya terlalu fokus dgn memikirkan harus bisa keluarin asi saat IMD yg hasilnya saya sudah produksi asi netes2 tiap tidur dari usia kehamilan 6bulan.
9. bisa mengurus anak dengan perasaan bahagia. anak jadi lebih kalem karena melihat ibunya bahagia dan jauh dr stress.
10. pikirannya terus jadi positif aja, dan jd jatuh cinta sama dunia parenting. mikirin hal hal selanjutnya yg bisa bkin anak kita tumbuh dengan baik. memberikan asi ekslusif dan juga selanjutnya Makanan pendamping ASI (MPASI).
sepertinya masih banyak yg tak terungkapkan gimana buanyaknya manfaat gentle birth ini, yang jelas untuk para wanita, menjadi cerdas dan pintar bukan hanya dibangku sekolah aja yah, kita sebagai pondasi bagi anak2 kita, penerus generasi bangsa. iya karena ada kaitannya banget sama masa depan. kalau dari sebelum lahir, seorang anak sudah dipersiapkan sedemikian rupa untuk menjadi yg terbaik, bibit bibit generasi bangsa akan menjadi unggul, ya kan? gentle birth ini melahirkan insan yg penuh dengan kelembutan hati, kecerdasan spiritual dan mental, setelahnya orgtua mendidik supaya anak punya kecerdesan IQ dan akademis, nyambung kan? jadi apa salahnya, belajar, membaca, tidak skeptik, dan mau bertanya..
salam memberdayakan diri, salam gentle birth.
terimakasih mba Diah Pratitasari yg sudah jd tokoh inspiratif ku, dan juga tenaga kesehatan gentle birth terbaik untukku, bidan Erie Marjoko dan dua asisten bidan cantik mba Ririn n mba Ridha.
Comments
Post a Comment